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「コージーArai」「姓名判断鑑定アドバイザー高橋右京」
週末日曜日、7月4日、選挙投票に行ってきました!
僕はそのままジムへ!
最近、本腰を入れて運動しています!
6月、、体脂肪33.9%( ・∇・)完全体の肥満になりました
最高潮のおデブさんです、、
俺の3分の1は脂肪だと?俺と言う存在の3分の1が得体の知れない脂肪だと!?
流石にやばい汗
めちゃめちゃ頑張りました!!
1ヶ月後、、7月!!
体脂肪23%!
10%落としました!!
体重はそこまで落ちてませんが、筋肉量がかなりアップしたようです♪
8月の目標は20%切るのを目標に頑張ります!
ドローン練習中です♪
また火曜日からよろしくお願いします( ´ ▽ ` )
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